Первое - походка играет одну из ключевых ролей на наше настроение. Попробуй посмотреть сегодня/завтра за тем, как в среднем ходят люди. Голова опущена. Отсутствие уверенности в будущем шаге.
Это называется невербальное программирование.
Первое - походка играет одну из ключевых ролей на наше настроение.
Попробуй посмотреть сегодня/завтра за тем, как в среднем ходят люди.
Голова опущена. Отсутствие уверенности в будущем шаге.
Не буду цеплять тему мимики, так как на лице если я не ошибаюсь несколько десятков, или больше сотни разных мышц, и если делать тусклое лицо - то хотите или нет - настроение будет точно такое же.
Количество вдыхаемого воздуха прямопропорционально влияет на твоё количество энергии.
Раз ты почти дочитал/дочитала этот пост, сделай следующее упражнение:
Одень наушники ?
Включи трек:
W&W - Bigfoot Главное - на максимальный звук. Так чтобы уши ? взорвались.
Встань. Да, прямо сейчас! Даже если на тебя смотрят
Выровняй спину. Смотри прямо в горизонт.
Глубоко дыши.
Пройдись теперь нормальной походкой. Не включай Макгрегора, иди попроще (шучу, тебе раньше про походку говорили те, кто тянули тебя вниз, иди так, как написано в заголовке).
После того, как это все сделаешь и почувствуешь что-то новое, запомни, что все чему нас учили - чуток отличается от той жизни, которую мы хотим получить.
Задание: ты теперь знаешь, как ходить каждый день.
Комментарии
Читайте также